Camp d’entrainement : Club La Santa – Lanzarotte

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Malgré un hiver plutôt doux en Alsace, j’ai prévu d’aller rouler une semaine pour travailler mon foncier sur une des îles Canaries: Lanzarotte. C’est parti avec mon pote Ludovic May qui s’est joint à moi pour une semaine d’entraînement intensif! Nous sommes accueillis au Club La Santa, qui est un complexe spécialement dédicacé aux sportifs: terrains de squash, badminton, salle de musculation, piscine, location de vélo de route, terrain d’athlétisme, et spa.. Idéal pour se remettre en jambes!

Une semaine intense de gainage, vélo de route (#garmin :500 km), et de squash!

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Despite a clement winter in Alsace, where I live, I have planned to go for 1 week of training in one of the Canary island: Lanzarotte. My friend Ludovic May has joined me for an intensive training in La Santa Club. Dedicated to sport man, the club offers a lot of facilities : squash, badminton, fitness room, swimming pool, wellness etc.. perfect to begin the season! 

On week full of core exercices, road biking (#garmin: 500 Km) and other sports (squash)!

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